練習不能光用想的　林威助帶二軍強調「量 - 棒球

練習不能光用想的　林威助帶二軍強調「量化」


記者蕭保祥／屏東報導

中華職棒（CPBL）中信兄弟11日在鹽埔園區球場展開新人提早春訓，由首席教練丘昌榮與
二軍總教練林威助督導操練，林威助受訪表示，今年二軍要視狀況增加練習量，但「量化
」絕對是他訓練重點。


一軍總教練Scott Budner（伯納）在21日全員開始春訓集合，這10天的菜鳥提早春訓由丘
昌榮與林威助負責監督，林威助說，會以一軍總教練觀念，來統一作戰方針。

只是菜鳥春訓第1天，不少選手都感受到教練團對體能的要求。

林威助說，「要為了比賽去練球，你要想想為什麼會在二軍？因為你不成熟，練習不能用
想的，所以才要反覆去練習。」就以右半邊滾地球為例子，投手都知道要往一壘補位，有
些人知道觀念還是會忘記，就是練習量不足。

根據林威助說法，南部天氣比較炎熱，對於選手體能負擔較大，是否持續增加練習量還要
多觀察狀況，就以去年南部有段期間下雨天較多來說，體能當然就會做比較多，如此才能
減少選手受傷機率。


新聞網址
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=483727

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